Zgrupowanie stacjonarne ZSSO Gdynia 2017 zawodniczki SMS oraz młodziczki trenerki Hanny Narloch
Data rozpoczęcia: 2017-08-01
Data zakończenia: 2017-08-18
Kategoria imprezy:
Kraj: Polska
Miejscowość: Gdynia
Juniorki trenerki Hanny Narloch + Jagoda, Ada, Nastka i Wiktoria
1 sierpnia, wtorek, 12.30-16.00 trening (hol, duża sala)
2 - 4 sierpnia 10.30-11.30 trening w terenie,11.30-14.30 trening (duża sala)
5 sierpnia 8.00-12.00 trening duża sala
7 sierpnia 8.00-12.00 trening (duża sala), 12.00-13.00 teren
8 sierpnia 11.30-13.00 klasyka, 13.00-15.30 trening
9 sierpnia 13.30-15.00 klasyka, 15.00-17.30 trening, 17.30-18.30 technika przyborów- hol- tylko juniorki
10 sierpnia 12.30 -13.30 teren, 13.30 rozgrzewka hol, 14.00-17.00 trening
11 sierpnia 13.30-15.00 klasyka, 15.00-17.30 trening, 17.30-18.30 technika przyborów (hol)- tylko juniorki
12 sierpnia 10.00-11.00 rozgrzewka hol, 11.00-14.00 trening
14 sierpnia 9.30-11.30 trening (hol) Obiad 13.00-14.00 rozgrzewka (hol), 14.00-17.00 trening
15 sierpnia- WOLNE
16,17,18 sierpnia 8.00-11.00 trening,11.30 obiad, 13.00 -14.30 klasyka, 14.30 -17.00 trening
19-20 sierpnia - wolne
21 sierpnia- wyjazd na obóz do Ornety
Młodziczki trenerki Hanny Narloch
1 sierpnia 12.30-15.30 trening (hol, duża sala)
2 - 4 sierpnia 10.30-11.30 trening w terenie, 11.30-14.30 trening (duża sala)
5 sierpnia 8.00-12.00 trening duża sala
7 sierpnia 8.00-9.30 klasyka, 9.30-12.00 trening (duża sala)
8 sierpnia 10.00-13.00 trening,13.00-13.30 klasyka
9 sierpnia 12.30-15.00 trening, 15.00-16.00 klasyka
10 sierpnia 16.00-17.00 klasyka,17.00-19.00 trening
11 sierpnia 12.30-15.00 trening,15.00-16.00 klasyka
12 sierpnia 13.00-14.00 klasyka,14.00-16.00 trening
14 sierpnia 12.30-13.30 klasyka,13.30-16.00 trening
15 sierpnia- WOLNE
16 sierpnia 12.00-13.00 klasyka,13.00-15.30 trening
17 sierpnia 12.00-13.00 klasyka,13.00-15.30 trening
18 sierpnia 12.00-13.00 klasyka,13.00-15.30 trening
19-20 sierpnia - wolne
21 sierpnia, poniedziałek - wyjazd na obóz do Ornety
Grupa trenerki Agnieszki Walczyk
Grupa starsza
07.08 10.00-16.00 - trening ,teren
08.08 12.00-18.00 - teren,klasyka,trening
09.08 9.30-15.30 - teren,trening
10.08 13.00-19.00 - teren, klasyka ,trening
11.08 9.30 -15.30 - teren, trening
12.08 11.30- 16.00- klasyka,trening
14.08 13.00-19.00 - teren,trening
16.08 10.30-16.30 - klasyka,trening,technika
17.08 10.00-16.00 - trening,technika
18.08 10.30-16.30 - klasyka,trening ,technika
Grupa młodsza
07.08 10.00-16.00 - klasyka,trening ,teren
08.08 12.00-18.00 - teren,trening
09.08 9.30-15.30 - teren,klasyka,trening
10.08 13.00-19.00 - teren,trening
11.08 9.30 -15.30 - teren,klasyka, trening
12.08 11.30- 16.00- trening,technika
14.08 13.00-19.00 - teren,klasyka,trening
16.08 10.00-16.00 - trening,technika
17.08 10.30-16.30 - klasyka,trening,technika
18.08 10.00-16.00 - trening ,technika
1 sierpnia, wtorek, 12.30-16.00 trening (hol, duża sala)
2 - 4 sierpnia 10.30-11.30 trening w terenie,11.30-14.30 trening (duża sala)
5 sierpnia 8.00-12.00 trening duża sala
7 sierpnia 8.00-12.00 trening (duża sala), 12.00-13.00 teren
8 sierpnia 11.30-13.00 klasyka, 13.00-15.30 trening
9 sierpnia 13.30-15.00 klasyka, 15.00-17.30 trening, 17.30-18.30 technika przyborów- hol- tylko juniorki
10 sierpnia 12.30 -13.30 teren, 13.30 rozgrzewka hol, 14.00-17.00 trening
11 sierpnia 13.30-15.00 klasyka, 15.00-17.30 trening, 17.30-18.30 technika przyborów (hol)- tylko juniorki
12 sierpnia 10.00-11.00 rozgrzewka hol, 11.00-14.00 trening
14 sierpnia 9.30-11.30 trening (hol) Obiad 13.00-14.00 rozgrzewka (hol), 14.00-17.00 trening
15 sierpnia- WOLNE
16,17,18 sierpnia 8.00-11.00 trening,11.30 obiad, 13.00 -14.30 klasyka, 14.30 -17.00 trening
19-20 sierpnia - wolne
21 sierpnia- wyjazd na obóz do Ornety
Młodziczki trenerki Hanny Narloch
1 sierpnia 12.30-15.30 trening (hol, duża sala)
2 - 4 sierpnia 10.30-11.30 trening w terenie, 11.30-14.30 trening (duża sala)
5 sierpnia 8.00-12.00 trening duża sala
7 sierpnia 8.00-9.30 klasyka, 9.30-12.00 trening (duża sala)
8 sierpnia 10.00-13.00 trening,13.00-13.30 klasyka
9 sierpnia 12.30-15.00 trening, 15.00-16.00 klasyka
10 sierpnia 16.00-17.00 klasyka,17.00-19.00 trening
11 sierpnia 12.30-15.00 trening,15.00-16.00 klasyka
12 sierpnia 13.00-14.00 klasyka,14.00-16.00 trening
14 sierpnia 12.30-13.30 klasyka,13.30-16.00 trening
15 sierpnia- WOLNE
16 sierpnia 12.00-13.00 klasyka,13.00-15.30 trening
17 sierpnia 12.00-13.00 klasyka,13.00-15.30 trening
18 sierpnia 12.00-13.00 klasyka,13.00-15.30 trening
19-20 sierpnia - wolne
21 sierpnia, poniedziałek - wyjazd na obóz do Ornety
Grupa trenerki Agnieszki Walczyk
Grupa starsza
07.08 10.00-16.00 - trening ,teren
08.08 12.00-18.00 - teren,klasyka,trening
09.08 9.30-15.30 - teren,trening
10.08 13.00-19.00 - teren, klasyka ,trening
11.08 9.30 -15.30 - teren, trening
12.08 11.30- 16.00- klasyka,trening
14.08 13.00-19.00 - teren,trening
16.08 10.30-16.30 - klasyka,trening,technika
17.08 10.00-16.00 - trening,technika
18.08 10.30-16.30 - klasyka,trening ,technika
Grupa młodsza
07.08 10.00-16.00 - klasyka,trening ,teren
08.08 12.00-18.00 - teren,trening
09.08 9.30-15.30 - teren,klasyka,trening
10.08 13.00-19.00 - teren,trening
11.08 9.30 -15.30 - teren,klasyka, trening
12.08 11.30- 16.00- trening,technika
14.08 13.00-19.00 - teren,klasyka,trening
16.08 10.00-16.00 - trening,technika
17.08 10.30-16.30 - klasyka,trening,technika
18.08 10.00-16.00 - trening ,technika









